路頭に迷った！！
こんばんわ〜〜♡♡
✨🍀体質改善セラピスト🍀✨
働く現代人の為のファスティングメソッド
“C-basic”提唱中の
ちかこ先生です╰(*´︶`*)╯♡
実は今、めずらしく悲しみの中にいます。。
なぜなら
私の通っている、愛する溶岩浴ヨガのスタジオが閉店してしまったからです(´；Д；`)
もう泣いちゃう。
今後の私のウェルネスライフは
どうなっちゃうの？？泣
健康維持のためにはもちろんですが
私は、ストレス発散の為にも
常に何か運動はしていたい派なのです🔥
ヨガの前は24時間営業の
エニタイムフィットネスに通ってました🏋️♀️
その前はウォーキング♪
普段から、死ぬほど忙しいけど
運動しない方が体調悪くなってしまう
うぅ‥
どうしよう
すごく気に入ってたんです〜〜
通ってたヨガスタジオ。
ご覧ください！！
超キレイ😍
とっても広くて、落ち着ける空間✨
ただの岩盤フロアじゃないんですよこれ〜
バリ島の溶岩が敷き詰めてあり、
その下が熱源なのです！！
その為、スタジオ内が暑く苦しい事は無く
遠赤外線効果により体の内側からポッカポカ♡♡
ヨガで動きまくっても、大丈夫( ✌︎'ω')✌︎
ちなみに昨年、
わたくし大掛かりなファスティングをしてまして
二週間断食してる最中もヨガ受けまくってましたが
全く問題なし✨
むしろファスティングをして
排毒能力が高まっていた事もあり
かく汗が、岩盤浴の時とは
格が違う
量も、汗の質感も違う
笑えてくるぐらい出てきてました
今こうして書いていても、
思い出してつい太陽礼拝したくなる
ぐらい名残惜しい(´；Д；`)
やだ〜〜
こんなに褒め称えてももうやってない。
チーン‥
ほら見てエントランスもキレイだからね
うう(´；Д；`)
さて！
問題は今後の私の活動内容ですっ
今のところ候補が３つ
◆社会人卓球サークルに入る
（昔ずっとやってて強かった）
◆またエニタイムフィットネスに入る
（近所にオープンする、24時間営業）
◆キックボクシングを習い始める
（父がボクシングの国体優勝者）
本気で超迷ってます。
多分どれも才能ある（笑）
見方によっては
趣味の一環のようにも見えるかもしれませんが
運動はほぼお仕事のためにやっています
健康管理もストレス解消もお仕事のうち。
ちかこ先生は
この先もずっと心身ともに
セラピストであり続ける為に
体力づくりに余念がありません。
まずは自らを整えませんと
何もアドバイスできませんものね😅
だから必死に運動も断食もするのです！
また運動を始めたら
こちらで報告記事を書きまーす♡
また見てね(ﾟ∀ﾟ)✨
✨セミナー情報✨
🎆3月も、体質改善セミナー開催します！！🎆
好アクセス☆ JR浦和駅の直ぐ近く！
日時、トークテーマは近日公開♡
《現役ベテラン体質改善セラピストが、
人体の仕組みを解き明かす！！👀✨》
早くお知らせしたいっ♡笑
近日、お問い合わせ先をお載せします☀️
懐かしのガーゼマスク！
こんばんは♡
✨🌿体質改善セラピスト🌿✨
オリジナルのファスティングメソッド
”C-basic”提唱中の
ちかこ先生です╰(*´︶`*)╯♡
突然ですが、失礼しまーす！！
私です（照）
花粉症の季節ですね💡
今日はマスクのお話😷
私は体質改善セラピストですが、
人を施術する前に
まずは自分が体質を改善する必要がありました
だってだって、私ったら‥
それはもう、体調不良のデパートwww
健康観察で「はい、元気です！」なんて
言えたこと無いんじゃないですかね？
毎日苦しくて辛い
快調な時が無い
体調も機嫌も悪い
昔っからアレルギー地獄でした☠️
物心ついた時には既に、でしたね
山程のアレルギー症状の中でも特に辛かったものが
重度の花粉症
寝れないし
薬も効かないし
目を掻きすぎて、目頭切れるし
効かない薬の副作用で、頭は冴えないし
ダルい‥
あの時の身長では
アスファルトに溜まり、舞い上がった花粉が
ダイレクトに粘膜にダイブ
していたのでしょうね〜〜
あの時代よりも遥かに、花粉症の方も増え
マスクを常用している方も見慣れてきましたが
さて、ここでもう一回
ちかこ先生のマスクを良く見てみましょう！
懐かしの給食配膳マスク！！
そう！
ガーゼマスク！！
不織布ではありません
ガーゼマスクなのです。
もちろん理由がありまして、
ガーゼマスクを選ぶ理由と言うよりは
逆に
不織布マスクを付けるなんて、
アレルギー体質の私には出来ないwww
だって、悪化するもの。
不織布って、原料は布じゃ無いです。
まぁ堂々と 不織 って言ってますけど
では、不織布の原料は？？
糸？
紙？
↓
↓
↓ 答
↓
↓ え
↓
↓ は
↓
↓
《重油です》
原油、ガソリン、石油
どれも体内に入れたら
絶対にカラダに悪いことが想像つきますね☝️
重油は気化します。
温度が高まる事で、目に見えませんが
溶けていきます。
人は常に、水分を発散し
体温は、無機物と比べたら遥かに高温を保ってる
湿ってて、熱い と言う事です
と、言う事は
重油を、微量でも気化する条件は揃ってます！！
加えて、口と鼻の超間近
そりゃ、吸っちゃうよね〜〜
粘膜にダイレクトダイブ重油。
喉にも、肺にも
花粉の大きさよりも細かい、気化した鉱物油が
粘膜から直に、吸収されていくよぉ〜〜(´；ω；`)
体内に入った有害物質やアレルゲンを、処理・分解するのは肝臓さんのお仕事。
アレルギー症状は、体内で有害物質やアレルゲンを処理しきれなかった場合に、
アレルゲンが溢れ返って起きる反応。
それがアレルギー
（ちなみに有害物質は溢れ返りもせず、臓器の負担となり続けます）
つまり、
不織布のマスクを常に装着する事で
気化した有害物質を吸い込み
その有害物質を、常に粘膜から吸収し
さらに
不織布で絡め取ったアレルゲン（春ならスギ花粉？）を
口や鼻から、常に吸い込みながら
生活する羽目になる
恐ろしい過ぎる（震）
実際、不織布のマスクを装着し続けている方で
花粉症が良くなっている方は
見たことがありません。
そりゃまぁ、逆効果だからね
そもそも、
人間に元から備わっている
鼻毛という優秀な天然フィルターを
最大限に活用さえしていれば
不織布のマスク以上の効果を発揮できるのです
私がその効果を、体感しています。
不織布マスクを避けてから数年、
花粉症の薬が必要なくなりました！！
明らかに諸々の症状が軽くなり
今では不織布のマスクを装着すると
鉱物油原料感が満載のスメルに
耐える事が出来ませんwww
すごくカラダに悪いのが分かる〜〜
その点、ガーゼマスクは通気性も良く、
匂いが気になる時は洗って天日干しすればOK！！
ガーゼマスクは、
洗って繰り返し利用できるので
コスパも実はとても良い優れモノ♡♡
変に蒸れないので、
肌荒れも無くなりますよ！（╹◡╹）
良かれと思ってしていた事が
とんでもない健康被害の原因な事もしばしば
そういう時代なのでしょうね。
だから今こそ必要なのは
正しい情報と、確かな知識
どうか歪み無く、伝わりますように🙏
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体質改善セミナー、開催！
おかげさまで無事に終了致しました♡
楽しかったぁ〜〜☺️✨
去る２月１８日（日）に浦和で開催しまして、
関村の悪い癖が出てオーバーランw
C-basicは２時間では語り尽くせない！
と言うことが身に沁みてよく分かりましたが、
そこは関村次第ですね！
今回は、
体質改善の中でもC-basicについてのセミナーでした
こちらはちかこ先生の提唱する正しい断食法のこと。
今はファスティングも流行ってますし、
人は口に入れた物で作られますから、
食べ物が健康において大きなウエイトを占めるのは
想像に難くないとは思うのですが(^.^)
ですが実際は、
危険 & 意味不明 な
ファスティングをしている人ばっかり！！
(◎_◎;)
C-basicは断食の知識や経験のある方も
断食なんて、未知の世界の方も
そもそも体質改善って何ですか？？と言う方も
どなたにとっても、ためになる知識です♡
セミナー行って、ふむふむお話を聞いて終わり。
では私が困るのです
実践して頂くか、必要な方へお届け頂かないと！
その為に、作りました！
永久保存版テキスト♡
あたいが欲しいわw
と心から叫ぶほどの出来栄えでした✨
しかもまぁ
受講料が3800円なのですが‥（もちろんテキストは料金に込みです）
もれなく3800円分のC's roomのチケットをプレゼントしているのです！！(◎_◎;)
（施術代からでも店販商品代からでも割引できるやつ）
そう！！
儲け無し！！🤣🤣🤣
いいんです、正しい知識がお伝えできれば♡
そして皆様にお会いできれば、それだけで嬉しいのです✨
次回は、今週末！！
2月25日（日）13:30〜 ＠浦和
です！
どうかご参加ください♡
不健康という自覚！
ありますか？
自覚の無い方がほとんどではないでしょうか‥
わたし健康です！疲れてないし、肌もツヤツヤ！
お通じもよく、アレルギーも無く、
毎朝起きるたびに爽快感があります！！
って人の方が少ないんじゃないでしょうか‥
不健康のハードルが、めちゃめちゃ低い事を
皆様ご存知ありません。
大抵は
何か病気をして、病院に駆け込んで
お医者様に病名をつけて戴いて（笑）
薬を御守りのように大事に持ち歩く‥
そこで初めて不調を自覚し、
やっと日頃の健康に感謝する
何というマゾ民族（泣）
駄目ですよ、それだと。
はっきり言って、遅過ぎます！
そんな事では、自分の健康に無関心過ぎると思います。
不調に気づかないのでは無く、
無視しているだけな人が何と多い事か‥
余裕なくキビキビ過ごして、セルフケアの時間を省いて、
スポーツやマッサージに使う費用を省いて
それで時短だ節約だとホクホクしている方、注意ですよ〜☝️
先程も出会いました不健康女子
某牛丼チェーン店にて
お夕食中の小柄な女性、
ヨガか！って位に組んだ足(巻きつけてるという表現の方が近い)
いつでもサッと塗るために、香料たっぷりハンドクリームにホルダー付けてカバンにぶら下げ
スマホいじりながら食事(背中も丸まり、全然噛まずに飲んでる‥)
現代人っぽい不健康女子のお手本のようでした‥（泣）
お肌を見てみれば、もちろん吹き出物だらけ
(しかも、それを隠したいが故のリキッドファンデ‥)
そりゃそうですよね、
少し見ただけでわかるのが
外食の濃い味付けに慣れてしまう→塩分過多
21時過ぎの出来事でした→不規則な時間の食生活
足組み過ぎ→歪みや下肢のリンパ節の滞りが起こる
ハンドクリームが手放せない→水分不足
スマホ→依存症 姿勢が悪くなる事で内臓機能低下 眼精疲労
丸飲み→消化器に負担 消化不良 唾液の減少
恐っ。
これだけの不調を招きかねない夕食シーンって、どうですか‥
実に簡単な事なんです、
健康でいる事も、不健康になる事も
些細な習慣が、日々の体を作ってる
すぐに長年の習慣を変える事は出来ませんが
不調の原因になりうる生活習慣が存在し、
日常に溶け込んでいると言う事を知るだけで
意識は確実に変わって来ます
皆様もぜひ、日常のワンシーンを切り取って見てください。
少しの改善で未来は遥かに変わって来ますよ✨
体質は、変えれる！
こんばんは（╹◡╹）♡
連休もおしまいですね、ぐぬぬ
さて、表題の通り体質のお話しです
カワイイはつくれる！♡
的なノリのタイトルになってしまいましたが、
これは本当のお話です
体質は、変える事が出来ます！！
（キッパリ！！）
マッサージと、生活習慣の改善で
ごっそりと体質を変えられます
人間は生まれた瞬間がニュートラル。
そこに色々なものが添加されていきます
口から取り入れるもの
肌に触れるもの
自宅の温度、騒音、環境
睡眠の質
良かれと思って続けている習慣
何の疑問も持たずにやっていた
悪気のない行いが
その人の体質を、徐々に悪くするのです。
私のサロンでは、
ヒアリングとフィードバックを必ず行います
ヒアリングでは施術前に
現状とご要望をお伺いし、
施術後のフィードバックでは
悩んでいる症状の原因であろう生活習慣の
いくつかを例で挙げるのですが
これがまぁ、
盗撮でもしてたかってくらい当てはまりますw
驚かれますが、私からすると
カラダに書いてありますよ😅って感じです。
なぜ体調を崩したのか
なぜ不調が改善しないのか
なぜ疲れが抜けないのか
恥ずかしい位、すーーべて出ています( ﾟдﾟ)ﾀﾞｰﾝ
ですが体質が悪くなる原因があるということは
逆に言えば
それらの原因を取り除き、
それに変わって善い生活習慣を
増やしていけば良いのです！！
なんてシンプリーなんでしょう♡
疲労物質や老廃物を取り除くのは、
私がマッサージでお手伝いさせて頂きます✨
ですが、あとは自分のどの生活習慣が悪いのかを理解し
普段の生活の見直しと、改善を図るだけで
体質は、変えれるのです！！
しかも、誰でも！！いつからでもOKです！！
今のご自身の体調に、
全く不安も文句も無い方は
そのままで結構だと思います、っていうか素晴らしい！
ただまぁ、自分が良くても
家族や友人が何かに悩んでいるってパターンは
よくあります。
体質改善はいま多くの方々に必要な時代です
少しでも正しい情報が、皆様に届きますように。
皆様の体質が改善され、身も心も健康になられますように。
体質を変えて、HAPPYに過ごしましょう！♡
まずは告知！
お知らせお知らせ〜〜♡♡
ちかこ先生は普段、完全予約制でマッサージを提供しています。
こちらは埼玉で、紹介者を介しての方のみ
ご新規様のご案内をしていて
もちろん看板などは掲げておらず、
ひっそりと黙々とほぼ毎日営業しているのです
そんなわたくしもサロンを飛び出す時がやって来ました！
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
カラダの断捨離！新⭐︎体質改善メソッド《C’-Basic》セミナー開催
日々、内臓を酷使していませんか？どんなに美容にお金や手間を掛けても、どんなに栄養バランスの取れた手作り食でも、疲れ果てた内臓のままでは健康で美しいカラダは作れません！！
長年コツコツと貯めて来た老廃物と毒素を、セルフケアで簡単デトックス♪サロンに通うヒマや余裕のない方、アレコレ試しても効果の無かった方、ぜひ一度聞きに来てくださいね。
埼玉近郊にお住まいの方！朗報です♡
普段は富士見市の隠れ家マッサージサロンに通っていないと聞けないお話・体質改善のヒケツを、聞き放題！質問し放題！！
C’s roomオーナーセラピストの関村が、誰も教えてくれない健康新常識を語ります♪
当日は《C’-Basic》について以外の事でも何でもお話します。
みんなで健康・美容トークに花咲かせましょう🌸
《C’-Basic》とは？？
わかりやすくお伝えすると、断食療法です！ただ、従来の危険なファスティングの常識や、辛そうな空腹が付き纏うイメージのものとは違います。
どなたでも出来る、人生を変える、仕事をしながら出来る、そんな新しく安全な体質改善法が《C’-Basic》です。
もちろんセラピスト関村も実践済み！！体験談も交えてお伝えして行きます。
〈日時〉
２月18日(日) 13:30～
２月25日(日) 13:30～
〈場所〉
JR浦和駅東口すぐ左側
レンタルスペース ホーリィ Aスペース
好アクセス⭐️⭐︎
京浜東北線
宇都宮線
湘南新宿ライン
〈受講料〉
3800円
⭐︎同額のサロンチケットのプレゼント付き！！ (◎o◎驚）
〈お申し込み〉
上記より参加希望日をお選びの上、氏名・連絡先をインスタのダイレクトメッセージか、FBからメッセンジャーにお願いします。
48時間以内にこちらから返信致します。
〈その他、詳細〉
随時インスタとブログにアップしていきます。
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
ザックリし過ぎているので、
別記事になりますが、説明を加えていきますね
ご覧頂きまして、ありがとうございます♡
ちかこ先生動き出す！
ブログ始めました。
よろしくお願いしまーす♡
簡単に⤴︎
ちかこ先生は30歳。美容・健康業界に飛び込んで早12年目w
体質改善セラピストです✨
普段は埼玉の一角で黙々とマッサージをしています
もくもく！
リラクゼーションサロンとしてOpenしたものの、
私のマッサージは老廃物を的確に捉え過ぎて
超絶痛い！！(>_<。)
リラックスなんて出来ないと評判です‥泣
でも健康になれる！！
と紹介が紹介を呼び、いつの間にか満員御礼♡
ありがとうございます！！
こちらのブログでは
生活習慣のお話、
セミナーの告知、
誰もが健康になれる情報
などなど何でも！
たくさん発信して行きたいと思います。
毎日がんばりまーす♡
