路頭に迷った！！
こんばんわ〜〜♡♡
✨🍀体質改善セラピスト🍀✨
働く現代人の為のファスティングメソッド
“C-basic”提唱中の
ちかこ先生です╰(*´︶`*)╯♡
実は今、めずらしく悲しみの中にいます。。
なぜなら
私の通っている、愛する溶岩浴ヨガのスタジオが閉店してしまったからです(´；Д；`)
もう泣いちゃう。
今後の私のウェルネスライフは
どうなっちゃうの？？泣
健康維持のためにはもちろんですが
私は、ストレス発散の為にも
常に何か運動はしていたい派なのです🔥
ヨガの前は24時間営業の
エニタイムフィットネスに通ってました🏋️♀️
その前はウォーキング♪
普段から、死ぬほど忙しいけど
運動しない方が体調悪くなってしまう
うぅ‥
どうしよう
すごく気に入ってたんです〜〜
通ってたヨガスタジオ。
ご覧ください！！
超キレイ😍
とっても広くて、落ち着ける空間✨
ただの岩盤フロアじゃないんですよこれ〜
バリ島の溶岩が敷き詰めてあり、
その下が熱源なのです！！
その為、スタジオ内が暑く苦しい事は無く
遠赤外線効果により体の内側からポッカポカ♡♡
ヨガで動きまくっても、大丈夫( ✌︎'ω')✌︎
ちなみに昨年、
わたくし大掛かりなファスティングをしてまして
二週間断食してる最中もヨガ受けまくってましたが
全く問題なし✨
むしろファスティングをして
排毒能力が高まっていた事もあり
かく汗が、岩盤浴の時とは
格が違う
量も、汗の質感も違う
笑えてくるぐらい出てきてました
今こうして書いていても、
思い出してつい太陽礼拝したくなる
ぐらい名残惜しい(´；Д；`)
やだ〜〜
こんなに褒め称えてももうやってない。
チーン‥
ほら見てエントランスもキレイだからね
うう(´；Д；`)
さて！
問題は今後の私の活動内容ですっ
今のところ候補が３つ
◆社会人卓球サークルに入る
（昔ずっとやってて強かった）
◆またエニタイムフィットネスに入る
（近所にオープンする、24時間営業）
◆キックボクシングを習い始める
（父がボクシングの国体優勝者）
本気で超迷ってます。
多分どれも才能ある（笑）
見方によっては
趣味の一環のようにも見えるかもしれませんが
運動はほぼお仕事のためにやっています
健康管理もストレス解消もお仕事のうち。
ちかこ先生は
この先もずっと心身ともに
セラピストであり続ける為に
体力づくりに余念がありません。
まずは自らを整えませんと
何もアドバイスできませんものね😅
だから必死に運動も断食もするのです！
また運動を始めたら
こちらで報告記事を書きまーす♡
また見てね(ﾟ∀ﾟ)✨
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早くお知らせしたいっ♡笑
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